Literatuur
Interessante boeken over voeding die u kunt lezen zijn:
– Grain Brain van Dr. David Perlmutter, editie januari 2019. In het Engels, maar leest makkelijk.
– Vertaalde editie: Het Gluten Gevaar van Dr. David Perlmutter
– No grain, no pain van Dr. Peter Osborne
– The End of Alzheimer’s van Dr. Dale Bredesen
- OERslank – Yvonne Stigt
- OERsterk – drs Richard de Leth
- OERsterk koken – Jolanda Dorenbos en drs. Richard de Leth (Incl. gezond fastfood)
- Oergondisch genieten – Ria Penders & Yvonne van Stigt
- Gezond helemaal niet saai, leuke en gezonde kindertraktaties – Trudy Vlot & Nathalie Schouten
- OERGEZONDE Lunchtrommel – Yvonne van Stigt
- Superfood recepten – Jesse van der Velde & Annemieke de Kroon
Interessante boeken over bewegen en leefstijl zijn:
- Oergezond het jaar rond – Yvonne van Stigt & Stefan Alfons
- Oefeningen met oervoeding
- 7 minutes workout (downloaden via de App Store of Google play store)
Interessant voor collega’s en geïnteresseerden met medische achtergrond:
- Opleiding Orthomoleculaire geneeskunde, Natura Foundation
- Opleiding kPNI, Natura Foundation
- Video’s op Youtube van Mark Hyman: BrokenBrain episodes (8)
- Video op Youtube – Interview Mark Hyman en Dale Bredesen: Can you reverse cognitive decline?
- The End of Alzheimer’s – Dale Bredesen; ISBN 987-1-78504-122-8