//Literatuurtips
Literatuurtips 2019-02-17T15:15:04+00:00

Literatuur

Interessante boeken over voeding die u kunt lezen zijn:

– Grain Brain van Dr. David Perlmutter, editie januari 2019. In het Engels, maar leest makkelijk.
– Vertaalde editie: Het Gluten Gevaar van Dr. David Perlmutter

– No grain, no pain van Dr. Peter Osborne

– The End of Alzheimer’s van Dr. Dale Bredesen

  • OERslank – Yvonne Stigt
  • OERsterk – drs Richard de Leth
  • OERsterk koken – Jolanda Dorenbos en drs. Richard de Leth (Incl. gezond fastfood)
  • Oergondisch genieten – Ria Penders & Yvonne van Stigt
  • Gezond helemaal niet saai, leuke en gezonde kindertraktaties – Trudy Vlot & Nathalie Schouten
  • OERGEZONDE Lunchtrommel – Yvonne van Stigt
  • Superfood recepten – Jesse van der Velde & Annemieke de Kroon

Interessante boeken over bewegen en leefstijl zijn:

  • Oergezond het jaar rond – Yvonne van Stigt & Stefan Alfons
  • Oefeningen met oervoeding
  • 7 minutes workout (downloaden via de App Store of Google play store)

Interessant voor collega’s en geïnteresseerden met medische achtergrond:

  • Opleiding Orthomoleculaire geneeskunde, Natura Foundation
  • Opleiding kPNI, Natura Foundation
  • Video’s op Youtube van Mark Hyman: BrokenBrain episodes (8)
  • Video op Youtube – Interview Mark Hyman en Dale Bredesen: Can you reverse cognitive decline?
  • The End of Alzheimer’s – Dale Bredesen; ISBN 987-1-78504-122-8