//Verzadigd vet niet slecht

Verzadigd vet niet slecht

2018-01-15T21:55:51+01:00 14 januari 2018|

“We moeten geen bloedvetten verlagen en verzadigde vetzuren afzweren. We moeten ons richten op het eten van ‘echt voedsel’, dagelijks een wandeling maken en stress zo veel mogelijk beperken. Zo kun je hartziekten voorkomen.”

Dit stelt een team wetenschappers die onder andere zijn verbonden aan de University College London (UK) en als vakredacteur werken voor onder meer JAMA Internal Medicine en de British Medical Journal Open Heart.

Geen verband verzadigd vet en hartziekten

In hun artikel halen ze reviewonderzoeken aan waarin geen enkel verband gevonden werd tussen de consumptie van verzadigd vet en een verhoogd risico op gezondheidsproblemen.

Lees het gehele artikel van Bonusan op www.bonusan.nl, waar het artikel  op 11 juli 2017 gepubliceerd is.